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🌟Les livres qui font du bien🌟


Je suis une inconditionnelle de France Inter. C’est une affaire de famille, cette radio me suit depuis que je suis toute petite. Parmi toutes les émissions, je suis une habituée de « Grand bien vous fasse » (du lundi au vendredi à 10h ou en replay).


Récemment, le thème était « Quelques livres de psychologie et de développement personnel ». Evidemment, tous les ouvrages qui sortent ne se valent pas, certains sont mêmes très mauvais voire néfastes. Dans sa chronique, Christophe André parle de « bibliothérapie » et de ces livres, qui s’ils ne sont pas révolutionnaires, nous font du bien. La lecture, quelle qu’elle soit, est déjà une activité qui peut faire du bien, mais trouver dans certains ouvrages des mots à mettre sur ce qui nous arrive, un raisonnement qui nous fait sentir moins seul, voire quelques idées pour améliorer sa condition, sont autant de raisons qui me font aimer les livres de développement personnel.


J’en partage ici quelques-uns :


👉Créer sa vie en étant soi - Être soi suffit de Lyvia Cairo - pour déculpabiliser de faire ce que l’on veut de sa vie 👉Fais ce qu’il te plaît de Maud Simon – pour trouver sa voie 👉Osez l’optimisme de Catherine Testa – pour les outils fournis pour plus d’optimisme au quotidien 👉Les mots sont des fenêtres ou bien se sont des murs de Marshall B. Rosenberg – la bible de la communication non violente 👉Pouvoir illimité de Anthony Robbins – la référence de la PNL (programmation neurolinguistique) 👉Calme et attentif comme une grenouille de Eline Snel – pour initier les plus petits à la méditation


🌟A réécouter : Grand Bien vous fasse du mardi 7 janvier 2020 et plus particulièrement la chronique de Christophe André « Un peu de bibliothérapie : Les livres qui aident ».🌟



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